Вес 60 Кг При Росте 165 Фото
Рост 165 вес 60
У вас вполне нормальный вес для вашего роста. Но, раз вы задаете такие вопросы, скорее всего, вас что-то не устраивает в своей фигуре. Надо запомнить одну вещь: неважно, сколько вы весите, важны пропорции фигуры. В то же время с этим весом можно иметь мало мышечной массы и больше жировой: может быть целлюлит на бедрах, выпирающий живот, дряблые мышцы. Во втором случае не стоит морить себя голодом на диетах, достаточно заняться спортом и придерживаться правильного питания , чтобы сформировать красивые пропорции. Талия появится, если убрать из рациона вредные калорийные продукты : жареное, мучное, сладкую газировку, конфеты, другие продукты с высоким содержанием сахара, майонез и подобные ему соусы, копчености, фастфуд.
Вы не авторизованы и не можете оставлять сообщения. Чтобы авторизоваться, нажмите на эту ссылку после входа Вы вернетесь на эту же страницу. Форум Мода и красота. Создать тему.
Люди с разным весом не выглядят одинаково и тем более не ведут один и тот же образ жизни. Как думаешь, у наших героинь получилось доказать, что вес не имеет значения? Мне 33 года, я программист. Много лет езжу на мотоцикле. Сейчас занимаюсь йогой дома, хожу в бассейн, люблю гулять. К сожалению, после ковида здоровье стало не очень, поэтому большое внимание обращаю на дыхательные практики.
